夏の症状、諦めないで。 今回ご紹介する「Aina（大地）の呼吸」は、イメージをしながらスクワットを行なう呼吸法です。 大地のエネルギーをからだの中心にあるエネルギースポット「丹田」に入れるイメージをすることによって、ただスクワットを行なうより...

色の専門家・草木裕子の色どりメッセージ (24) 真夏の陽射しの中で噴水を見ていると、虹が現れてとても嬉しい気持ちになります。 幸せって何色でしょう？ と質問すると、「虹色」と答える方が多いのは、いろいろな色を一度に見ることができるワクワク感か...

由歌利流★満タン人生のススメ「まん丸に笑おう」Episode・11 人と人を繋ぎ、国境さえも超えるには「愛」しかありません。 昔、ユダヤ教徒であるユダヤ人と仕事をしたことがあります。 彼はアメリカ在住、飛ぶ鳥を落とす勢いのトップ・マーケティング・コン...

どんな時も大丈夫！と思えるようになります。 なんとなく気持ちが不安定な時ってありますね。 女性の場合は、生理の前後、マタニティブルー、育児中、更年期など、体調に伴って精神的なバイオリズムがあります。 精神的なことはなかなか外からはわかりませ...

世界中の医療現場にTAKEFUガーゼを届ける」。そのミッションを天より賜った夜から16年。準備期間を終え、今年ようやくスタートラインに。 ナファ生活研究所は昨年満20周年を迎えました。 そして「TAKEFU」は開発より18年、ようやく準備期間を終え、2018年...

私達は、"原始の海の水"を細胞に抱えながら、生かされている？ こんにちは。お元気でいらっしゃいますか？ いよいよ夏本番。暑い夏が始まりますね。 そして7月16日は海の日。青い大海原に波の音。夏は水の季節でもあります。 ちなみに、七夕に天の川を眺め...