声を出しながら行いましょう 緊張や疲れで固まったカラダがゆるむと、コリが解消したり、血液の流れが良くなったり、ひいては新陳代謝がアップしたりといいことづくめ♪ 動きがカンタンなので誰でも気楽にできるし、声を出して行うことで、自然な呼吸法にな...

「玄米元氣」や「ドックスタンス 鹿肉」などをご愛用いただいている福岡市にお住まいの上田様。ご自身と愛犬「ハイジちゃん」のうれしい変化を、代表 山口が伺ってきました 私は趣味でフラメンコを踊っています。見たとおり大変激しい踊りですので、習い始...

全ての答えは、外にはなくて、「内なる自分」の中にある・・・。 新年明けましておめでとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて、新春をいかがお過ごしでしょうか？ 色々な事があっても、除夜の鐘を聞きながら、年末の慌ただしさが何と...

毎日こまめに飲んでいるから、元気で笑顔でいられます♪ ３６５日欠かせないプロ・アクティブ商品と言えば、まずは「竹布」と「月のしずく」と答える私。 お水の健康法では一日に２リットルを飲むようにと言われているものもありますが、「月のしずく」は量...

声を出しながら行いましょう 緊張や疲れで固まったカラダがゆるむと、コリが解消したり、血液の流れが良くなったり、ひいては新陳代謝がアップしたりといいことづくめ♪ 動きがカンタンなので誰でも気楽にできるし、声を出して行うことで、自然な呼吸法にな...

ジャスミンの深い香りは憂鬱を吹き飛ばして、心身をリラックスさせ、高貴なネロリの香りは、心に明るさを運び、心の浄化を助けるとも。 新年明けましておめでとうございます。新たな年の始まりですね。 この始まりの時に、私のコラムは最終回を迎えること...