呼吸法– tag –

「微笑みの瞑想」 施術を教えてという要望に何度も応えてきて、いくつか思うことがあります。 最初から技術は上手くなるはずもなく、みんな手順を覚えるのに必死になって、本来の目的を忘れてしまいがちだということです。 眉間にはシワがより、間違ったこ...

どれ1つが自然の法則に外れても、人間の体は少しずつ病的状態に近づいていく。 人間の活動の絶対必須４条件は、食（飲食）、息（呼吸）、動（身体活動）、想（精神活動）である。そのどれ1つが自然の法則に外れても、人間の体は少しずつ病的状態に近づいて...

心と身体を綺麗にする呼吸法 愛、調和、感謝、前向き、グランディング、浄化、欲・我・執着をとるための「あろは〜呼吸法」を毎月１つずつご紹介してきました。 この機会に「あろは〜呼吸法」でのメンテナンスを生活の中で取り入れていただけたら幸いです...