玄米元氣レシピ「<汁、つゆものに>まろやかなコクと旨味小松菜のおひたし」
材料
・小松菜 ・油揚げ
・だしつゆ(かつおだし汁、玄米元氣、醤油)
作り方
- 小松菜をゆで、冷水に浸す
- 水をしぼり、ちょうどよい大きさに切る
- だしつゆに浸し、油揚げを加える
・小松菜 ・油揚げ
・だしつゆ(かつおだし汁、玄米元氣、醤油)
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