漢方薬局 桃仁堂 平部 利奈– Author –
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この期間は胃腸を休め、小食や粗食、プチ断食を心がけると健康に次の季節を迎えることができます。
四季と寄り添う～利奈の漢方的生活 ［Vol.18 文月(fuzuki) 最終回］この期間は胃腸を休め、小食や粗食、プチ断食を心がけると健康に次の季節を迎えることができます。 夏の土用は鰻で有名ですが、土用というのは、実は年に４回ほどあります。 それぞれ、立... -
現代人はますます酸化が進みやすい環境です。体の中の抗酸化（サビ取り）を意識してみてください。
四季と寄り添う～利奈の漢方的生活 ［Vol.17 水無月(minazuki)］現代人はますます酸化が進みやすい環境です。体の中の抗酸化（サビ取り）を意識してみてください。 「夏至」は一年で最も太陽のエネルギーが溢れる日です。 この日は魔術的な力が働くとされ... -
５月の初夏の日差しに気おくれを感じる…そんな時はココロや体に耳を傾けてあげるサインかもしれません。
四季と寄り添う～利奈の漢方的生活 ［Vol.16 五月(satsuki)］５月の初夏の日差しに気おくれを感じる...そんな時はココロや体に耳を傾けてあげるサインかもしれません。 立夏を過ぎると野山は新緑に彩られ、太陽のエネルギーがどんどん増していきます。 五... -
体調の変化に応じて欲する味覚が変わるのは、本能的に身体を調整しようとする機能が働くから。
四季と寄り添う～利奈の漢方的生活 ［Vol.15 卯月(uzuki)］体調の変化に応じて欲する味覚が変わるのは、本能的に身体を調整しようとする機能が働くから。 この季節になると、薬局に甘茶（あまちゃ）をお買い求めにいらっしゃる方がおります。 そうです。灌... -
新しいことにも挑戦する気力の増す季節。ダイエットなどを始めるのも向いていますよ。
四季と寄り添う～利奈の漢方的生活 ［Vol.14 弥生(yayoi)］新しいことにも挑戦する気力の増す季節。ダイエットなどを始めるのも向いていますよ。 ３月といえば桃の節句。華やいだ春らしい行事ですね。 ３月３日は死を司る西王母の誕生日といわれ、死神であ... -
春の養生はイライラせず、自然に合わせてゆったりと過ごすことが大切です。
四季と寄り添う～利奈の漢方的生活 ［Vol.13 如月(kisaragi)］春の養生はイライラせず、自然に合わせてゆったりと過ごすことが大切です。 梅の中でもとりわけ早く咲く蝋梅（ろうばい）の芳しい香りは、まだ寒々しい冬の風景の中、春の訪れをいち早く知らせ...
